Kvinna i ljus linneskjorta och beige linnebyxor står vid ett fönster i mjukt dagsljus

Který materiál nejlépe dýchá – jak vybrat látku, ve které se nebudete potit

Který materiál dýchá nejlépe? Nejstručnější odpověď: len, po něm bavlna a viskóza. Skutečná odpověď je ale o něco zajímavější než pouhé pořadí, protože látka může skvěle dýchat, a přesto působit lepkavě – a oděv ze 100 % bavlny může být teplejší než tenké viskózové šaty, pokud má nevhodný střih.

V tomto průvodci se podíváme na to, co prodyšnost skutečně znamená, jak si vedou nejběžnější materiály ve vzájemném srovnání, zda je polyester opravdu tak hřejivý, jak se o něm říká, jak působí viskóza na pokožce a jak se oblékat na podzim, kdy je potřeba zkombinovat několik vrstev. Na závěr najdete stručného průvodce nákupem pro chvíli, kdy stojíte v obchodě s oděvem v ruce.

Obsah

Co znamená, že materiál dýchá?

Jsou to dvě úplně odlišné věci, a proto si lidé v téhle otázce často nerozumějí.

První věc je prodyšnost – jak snadno vzduch prochází látkou. Nejvíc záleží na tom, jak volně je látka tkaná nebo pletená, nikoli na vláknu. Hustě tkaný bavlněný popelín propouští méně vzduchu než řídce tkané lněné plátno.

Druhá věc je odvod vlhkosti – co látka dělá s potem. Tady se vlákna opravdu liší. Přírodní vlákna, jako len, bavlna a vlna, nasávají vlhkost dovnitř vlákna a pak ji uvolňují do vzduchu. Syntetická vlákna, jako polyester, nenasávají vůbec nic; vlhkost zůstává mezi látkou a pokožkou, dokud se neodpaří, a právě proto vzniká ten lepkavý pocit.

Materiál, který dobře dýchá, zvládá obojí. A protože vazba hraje tak důležitou roli, štítek s materiálem je jen polovina odpovědi – tenký, vzdušný oděv z průměrného materiálu často předčí hustě tkaný oděv z vynikajícího materiálu.

Materiály seřazené od nejchladivějšího po nejteplejší

Len je vítěz a nemá skutečnou konkurenci. Vlákno je duté, absorbuje velké množství vlhkosti a odvádí teplo od pokožky. Cenou za to je, že se len hned mačká – je to dáno samotným vláknem a žehlením se toho natrvalo nezbavíte.

Bavlna je na druhém místě a v praxi se hodí nejvíc. Dobře dýchá, je měkká a snáší praní. Nevýhoda se projeví až při intenzivním pocení: bavlna nasákne vlhkost, ale pomalu schne, takže propocené bavlněné tričko zůstane dlouho mokré a chladné na pokožce.

Viskóza a lyocell jsou regenerovaná vlákna – vyrábějí se z celulózy, tedy z rostlinného materiálu, který se chemicky zpracovává. Dýchají téměř stejně dobře jako bavlna, na pokožce působí chladivě a hedvábně a mnohem méně se mačkají. Více se o tomto vláknu dozvíte v našem průvodci viskózou.

Vlna si vede překvapivě dobře. Tenká merino vlna výborně dýchá a dokáže absorbovat vlhkost až do třetiny své hmotnosti, aniž by byla na dotek mokrá – proto se hodí do tepla i do chladu. Hřeje hrubá, silná vlna, ne samotné vlněné vlákno. Které materiály hřejí nejvíc, probíráme v článku který materiál hřeje nejvíc.

Polyester, akryl a nylon jsou na posledních místech. Špatně dýchají a nepřenášejí vlhkost do vlákna. Sportovní oblečení z polyesteru to řeší svou konstrukcí – síťovinou, kanálky a povrchovými úpravami –, běžný oděv z hustého polyesteru ale nic z toho nemá.

Materiál Prodyšnost Užitečné informace
Len Vynikající Nejchladivější ze všech – ale vždy se mačká
Bavlna Velmi dobré Měkká a odolná při praní, ale pomalu schne
Viskóza / lyocell Dobré Chladivá na kůži, krásně splývá, málo se mačká
Merino vlna (tenká) Dobré Hodí se do tepla i do chladu, nezapáchá
Hedvábí Průměrné Lehký a chladivý, ale pot na něm zanechává skvrny
Polyester, akryl Špatné Vlhkost zůstává na kůži – vybírejte volné a řídce tkané materiály

Pokud si chcete přečíst nezávislý přehled stejné otázky, ELLE sestavil seznam nejlepších a nejhorších materiálů do teplého počasí.

Detail tří kousků látky vedle sebe – hrubý len, měkká bavlna a hedvábně jemná viskóza v přírodních odstínech bílé

Hřeje polyester?

Ano – ne proto, že by vlákno hřálo, ale protože si neporadí s vlhkostí. Polyester je vyrobený z plastu, téměř neabsorbuje tekutiny a nechává pot jako film mezi látkou a kůží. Právě tento film působí hřejivě a lepkavě, ne samotný materiál.

Přesto záleží na dvou věcech. První je hustota látky: volně pletený polyesterový svetr je výrazně chladivější než hustě tkaná halenka ze stejného vlákna. Druhou je směs. Halenka ze 70 % viskózy a 30 % polyesteru se chová převážně jako viskóza – rozdíl výrazně pocítíte až tehdy, když podíl syntetiky překročí zhruba polovinu.

Takže ne, nemusíte vyřadit všechno, co obsahuje polyester. Pokud ale budete něco nosit celý den, v horku nebo ve vyhřáté místnosti, je 100% polyester přímo na kůži tou nejhorší volbou.

Je viskóza hřejivá – a dýchá?

Viskóza dobře dýchá a působí chladivě. Často se zaměňuje za syntetiku, protože se vyrábí chemickým procesem, ale surovinou je celulóza ze dřeva – vlákno se proto chová spíše jako bavlna než polyester.

Viskóza si hůře poradí s velkým množstvím potu. Když je vlákno mokré, zeslábne a může zadržovat skvrny od vlhkosti déle než bavlna. Na teplý den v kanceláři nebo na večírek je viskóza skvělou volbou; na náročnou letní túru je lepší len nebo tenká merino vlna.

Viskóza vyžaduje při praní také trochu více péče – při příliš vysoké teplotě se srazí. Jak tomu předejít, se dočtete v článku sráží se viskóza.

Prodyšnost na podzim: několik vrstev, stejné pravidlo

Na podzim se otázka mění. Už nejde o 28 stupňů na slunci, ale o přecházení mezi 8 stupni venku a 23 stupni uvnitř, v svrchním oblečení. Tehdy se začnete potit – a o tom, jak se budete cítit, rozhoduje vrstva nejblíže pokožce.

Pravidlo je jednoduché: nejprodyšnější materiál patří nejblíž k tělu. Tenký bavlněný svetr nebo tílko pod pleteným kardiganem se hodí na celý den. Když si pod stejný kardigan vezmete svetr z akrylu nebo polyesteru, po čtvrthodině v autobuse se budete cítit zpocení.

I proto je tenké merino tak oblíbené jako podzimní spodní vrstva – zahřeje, když stojíte, a odvádí vlhkost, když se pohybujete. Praktickému vrstvení se věnujeme v článku vrstvení oblečení.

Žena v tenkém bavlněném svetru pod otevřeným pleteným kardiganem na podzimní ulici se žlutými listy

Jak poznat prodyšnou látku

  • Přidržte oděv proti světlu. Pokud mezi nitěmi vidíte světlo, prochází jimi i vzduch. Látka, přes kterou není vůbec vidět, je hustě tkaná bez ohledu na vlákno.
  • Čtěte štítek se složením, ne reklamní text. „Prodyšný“ není chráněný pojem. Jedinou pravdu najdete v údajích na štítku.
  • Sledujte složení, nejen hlavní vlákno. Podíl syntetiky do zhruba 30 % rozdíl většinou nepoznáte; při více než polovičním podílu určuje syntetické vlákno, jak se oděv nosí.
  • Zkontrolujte podšívku. Vlněné sako s podšívkou ze 100 % polyesteru je stejně teplé jako podšívka, ne jako vlna.
  • Myslete na střih. Volný oděv, který nepřiléhá k pokožce, vytváří vzduchovou mezeru a často funguje lépe než kvalitnější materiál v přiléhavém střihu.

Naše současné favority

Tři kousky, u kterých odvede práci materiál:

Jako podzimní vrstva se hodí měkký kabelový svetr Astrid a kabelová vesta Wilma zahřeje ramena, aniž by zakrývala paže – uvnitř je to často přesně tak akorát.

Polyester je jedním z materiálů, kterým lidé často špatně rozumějí. Jako tenká tkanina téměř nehřeje a špatně dýchá, ale jako fleece, umělá kožešina nebo výplň zachycuje vzduch a stává se jednou z nejteplejších a nejlehčích možností – navíc si uchovává většinu tepla, i když zvlhne. Rozdíl tedy spočívá v konstrukci, nikoli ve vláknu. V průvodci hřeje polyester? vysvětlujeme, kdy hřeje, kdy ne a jak si stojí ve srovnání s vlnou, viskózou a akrylem.

Zmačkalo se po vyprání? Jak len znovu vyhladit – vlhká látka, správná teplota a triky, které fungují i bez žehličky – vysvětlujeme v průvodci žehlením lnu.

Časté dotazy

Který materiál je nejprodyšnější?

Len. Vlákno je duté, absorbuje hodně vlhkosti a odvádí teplo od pokožky. Následují bavlna a viskóza, které jsou obě prodyšné, ale schnou pomaleji.

Hřeje polyester?

Ano, v praxi. Polyester téměř neabsorbuje vlhkost, takže pot zůstává na pokožce a působí teple a lepkavě. U volně pleteného oděvu nebo směsi s méně než 30 % polyesteru je tento pocit mnohem méně znatelný.

Hřeje viskóza?

Ne, viskóza je na pokožce chladivá a dýchá téměř stejně dobře jako bavlna. Nezvládá však tak dobře velké množství potu a skvrny od vlhkosti na ní mohou zůstávat déle.

Je bavlna prodyšná?

Ano. Bavlna propouští vzduch a zároveň absorbuje vlhkost do vláken. Nevýhodou je, že pomalu schne, takže propocené bavlněné tričko zůstává dlouho mokré.

Jaký materiál je nejlepší na tělo, když se hodně potíte?

Tenká merino vlna nebo len. Merino vlna absorbuje vlhkost, aniž by působila mokře, a navíc méně zapáchá, takže je vhodná jako spodní vrstva v létě i v zimě.

Záleží na vazbě, nebo jen na materiálu?

Obojí. Hustě tkaný bavlněný oděv může být méně prodyšný než volně pletený polyesterový oděv. Podržte látku proti světlu – pokud mezi vlákny prosvítá světlo, prochází jimi i vzduch.

Shrnutí

Len nejlépe dýchá, následuje bavlna, viskóza a tenká merino vlna. Polyester a akryl jsou na tom nejhůře, protože neabsorbují vlhkost – pot zůstává na pokožce. Materiál je ale jen polovina odpovědi: volná vazba a volnější střih často znamenají větší rozdíl než vlákno uvedené na štítku. Nejprodyšnější vrstvu noste přímo na těle, směsi se syntetickými vlákny si nechte na svrchní oblečení a před nákupem podržte látku proti světlu.

Chcete pocítit rozdíl? Prohlédněte si naše dámské šaty a dámské svetry.

Hledáte něco jiného? Podívejte se na všechny naše průvodce v přehledném seznamu.